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太极拳

松静自然太极拳是我的向往和追求,为周围人们的身心健康做点事是我实现人生价值的目标

 
 
 

日志

 
 

[转] 太极拳的几个不公开的秘密  

2015-08-22 21:18:20|  分类: 太极篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 一、真正的太极拳家是练内功的,真正的太极练家子,是讲究内功的。吴图南的回忆录里写过这个东西,他说,练太极拳,要能够把内力发出来,并用内力控制对手,这样才行。这说明,太极拳的练家子是讲究内力的。

      但是,吴图南还说了一句话,说自己这派的太极非常厉害了,但是,在当时,还不是一流高手,还是有一些门派的拳法,胜过自己这派的太极拳。大意如此。后来,太极子弟们把这几句话删掉了。这就很小家子气了。

      汪永泉也说过,要用内力把对手控制住。可见,太极是讲内功的。

      但在实践上,能够做到的人很少很少。多数是意淫而已。

 

       二、练技击太极的拳家,没有不练外家功夫的。许多人把抖大杆子做为绝技,有的还在杆子上绑上沙袋练。还有的翻缸,弄一口大缸,里面装沙子,每天转多少圈,时间一长,整体的力量过人,转个人推个人,象玩一样就出去了。一位陈式太极拳大师,特别喜欢玩举重。许多人见识到此师的拳功非常厉害,但不知道,此师的绝技来自何处,以为有何等高明的不传内功呢。

       还有的练铁沙掌,有的练鹰爪力。因为,比如陈式太极吧,它是讲擒拿术的,手上肯定要有功夫的。

       许多太极大师都承认,技击要以劲为基础,技术次之。套路好的,如果劲力不行,也是上不了擂台的。

       记忆中看过一本书,里面一位太极大师说,劲力要占到七分,套路、技巧什么的只能占到三分。

       有人把打套路,作为主修方法。这个在技击上,肯定要吃亏。其实,套路拳手,遇一有经验的小流氓,肯定被打得抬不起头来。许多太极爱好者,误在拳套里不自知,也很可爱。 

       三、太极拳的内功,公开讲的,而且讲的比较明白的,我以为至少有三家。一个是李经梧的太极内功。一个是杨式太极的汪永泉讲的。还有一个,是郑曼青讲的。

       但在实战上,不知其详。 

       四、太极拳的理论,与形意拳也有关系。因此,传统的拳谱,是可以互相印证的。

 

       五、擂台上,或是战场、沙场上的真实打拼,不是说你用太极拳的什么招术来打,完全是激情之下的自由发挥,有时候不免抡王八拳。这都是正常的。

       如果你拿着太极的架子,用什么云手什么的来玩,好家伙,你几下子就会被打得趴在地上啃屎的。

       练拳的目的,主要是练出一种活泼的东西来。如果把人练呆了,只会按教材、教条来玩,那就要吃亏。

 

       六、为什么拳击厉害?因为拳击的打法简单、实用,就是几个动作,但却千变万化。拳击里面,没有虚招和花架子,两强相遇,有本事就用手招呼吧。

       更重要的是,拳击的几下子简单,但你经过千次万次的反复重复,这就成绝招了。任何优秀的拳击手,都是那几下子。但我们欣赏其比赛的时候,却看到千人千面。

       看泰森,看他的腰力发挥,就知道这家伙的一拳,一般人没法吃得消。但泰森最后也被收拾了。拳击简单么?

   

    如果你练太极拳上不了手,上不了擂台,你就练练拳击,并与别人打几场。

    然后,再练练摔跤,和散打的腿法,并实践之。

    这样,几个月下来,你再用你的太极,到太极大赛上,你就可以当冠军了。

    千万别圈在家里,在拳套子、拳谱里,自己娱乐、想象。

    有许多内家拳的理论,其实就是金庸小说一样的想象。

     七、好的理论,好的内功术,就是:今天练了十分钟,明天早晨起床的时候,都精力充沛,跃跃欲试,身手与平时不一样。

       如果没有这个效果,那就大可怀疑。

       一句话:还是得在紧手上面下功夫才行。

       手上有东西了,什么都有了。

       别的什么都不用练了,什么拳法,什么招术,什么内功,什么绝技,什么流派,什么少林武当,统统不用练。

       手上功夫练出来了,依法依规的前提下,必要的前提下,不管你是哪派的,一律收拾。这个是臆想的,但也是你每天都明白的一种感觉。也就是说,你每天练完功,你就知道你的状态很“猛”。因此,你肯定要有这个信心。

       时间长了,火候到了,你就成为“高手”了。

 

       八、高手的功夫,肯定要表现在手上。不能够直接表现在手上的功夫,怎么叫高手呢。

       人身上,除了脑袋的思维,就是手最灵活了。

       武术,就是用手来表达你的想法。表达能力强的,就是“高手”。表达能力弱的,就是低手。表达能力没有的,就是票友。

       据说,少林七十二绝技中,第一是一指禅和朱砂掌。道家特绝技里,第一是五雷掌。这都与手有关。

       多年前,我与一些前辈见面,他们都要把我的手拿起来,看一看、摸一摸。然后评价几句:你的身体如何如何,你需要如何如何。

    算命的,往往也是这样来看手相。

    手上的东西,玄着呢。

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