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太极拳

松静自然太极拳是我的向往和追求,为周围人们的身心健康做点事是我实现人生价值的目标

 
 
 

日志

 
 

太极拳是溶、容、融、熔、戎、荣  

2015-03-01 17:53:12|  分类: 太极篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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练习太极拳,立定脚跟竖起脊,拓展眼界放平心。

像树学习练功法:即脚是树根,头是树稍,躯干是树干,指尖表皮是树叶。树根向下扎,树干树梢向上拔,枝杈树叶节节贯通,向外生长。


对太极拳的体认:太极拳是“溶、容、融、熔、戎、荣”。

溶:将自己溶于太极拳文化海洋之中;

容:容的下与自己意见不同的人;

融:化解有不同意见甚至对立的人;

熔:与太极拳爱好者、太极文化熔成一体;

戎:重视太极拳养生,不失搏击从戎要义;

荣:为自己和拳友能领略祖国太极拳文化而感到光荣。
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