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太极拳

松静自然太极拳是我的向往和追求,为周围人们的身心健康做点事是我实现人生价值的目标

 
 
 

日志

 
 

【转】 杨氏太极拳方位顺序解秘  

2012-09-07 19:44:55|  分类: 太极篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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传统杨氏太极有很多式,85、 91 、103 、108、115等等,数字虽然不同但拳式基本相同,只不过是重复动作和过渡动作的差异罢了。传统太极自宗师杨澄甫以降顺序基本定型。大家都对这种编排采取默认的态度,少有人去探究动作编排的依据。其中的秘密。原来是按照五行相克编排的。大家都知道杨氏太极有“八法五步”之说,却不知道其中的真相。其实“八法”是按先天八卦,而五步是按后天八卦的。后天八卦是讲方位的,方位就是由五行决定的。


 

【转】 杨氏太极拳方位顺序解秘 - qili550104 - 太极拳

 

 四正:离火南、 坎水北、震木东、兑金西

四隅:坤土西南、艮土东北、巽木东南、乾金西北 

五行相克:土克水,水克火,火克金,金克木,木克土。

张三丰太极拳论中说:“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也;掤、捋、挤、按,即乾坤坎离四正方也。采、挒、肘、靠,即巽震兑艮四斜角也。进、退、顾、盼、定,即金木水火土也。合之则为十三势也。”

    起式面南,左掤向南火,揽雀尾向西金,单鞭向东木,提手上势向南火,白鹤亮趐向东木,……十字手向南火,抱虎归山向西北金,斜单鞭向东南木,肘底捶向东,倒撵猴退西金……。这里有个特殊的地方,就是土生万物,土为中定,是不能克的。所以遇土不算或避开。比如:左右分脚只算右分脚即向东南木,后接转身左蹬脚向西金。玉女穿梭第一个左穿梭向西南土和第三个左穿梭向东北土不算,第二个右穿梭向东南木和第四个右穿梭向西北金正好相克。      发现太极编排原理的意义是先哲创编太极拳是有根据的,任何随意改动编排顺序的做法是肤浅的,而肤浅就会离太极拳道远矣。其结果只会降低太极拳的功用。  甚至……    为什么是按相克编排而不是相生的呢?这是因为太极拳原本是一门极厉害的武术,武术的目的就是克制对方。当然不能只有相克,没有相生。否则一味相克不但武功差,还会伤害身体,所以太极拳特别讲究中定。土生万物,做到中定膝痛的问题也就迎刃而解.

   

 

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