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太极拳

松静自然太极拳是我的向往和追求,为周围人们的身心健康做点事是我实现人生价值的目标

 
 
 

日志

 
 

[转] 修炼  

2012-05-04 21:34:52|  分类: 人生感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 修炼,既修外在,又修内在;外在强身健体,内在心境历练;最后实现“身心合一”、“物我超然”的忘我境地。­

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        修心重于修身,修内重于修外,内容决定形式;外在行为受心灵驱使,所以修心养性定神才是人生修炼的真正核心。­

       修炼,要修自我的抑制力,约束力,控制力;非外在,不靠外力;是自我,不勉强,自然而然。­

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 修炼,要修自己的定力,忍耐力,承受力,意志力;动中寓静,静中蕴动。­

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          修炼,要修自己的判断力,判断力准确与否来源于和自然感应的境界高低,从而决定你的主见是否更符合自然、更接近自然。­

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                                     修炼,就是让你在迷茫的时候找到方向,困惑的时候找到答案。­

                                    答案在那里?师法自然,万法归宗,惟自然乃人类的真正导师!!­

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            修炼,就是要修自己能够适应不同环境条件下去学会生活,无论处在任何优劣环境和状态下,都能够坦然面对,不会因为环境与状态的改变而影响自己的情绪。­

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            就象佛语说过的:天若下雨了,正好在家休息,可以安静的看看书;天晴了,可以出来晒晒太阳,开心的外出访友或做自己该做的事务;天冷了,跑步御寒可以锻炼身体。­

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           贫穷的时候是在考验你的意志是否坚强?低落的时候不可轻言放弃,烦恼的时候需要自我调节。­

          得到了是辛勤努力的结果,丢失了是在提醒下次要注意,失败挫折需要反省总结,悔过才能自新。­

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            不喜怒形露于色:不张扬,不傲慢,不偏激,不苛刻,不情绪化,不目中无人,不无中生有,不惟我独尊,不自私自利,不忘恩负义等等,都是在考验自己,磨炼自己。­

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            修炼,不仅仅是为自己,自强不息之后,要修“智者济世,善心爱人;人生于世,助人为乐”的境界。­

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         所谓“大智若愚”,是说大智慧者心胸博大,自然容纳万象,也就见怪不怪。­

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             所谓“大善大德,善心善举”;“人之处,性本善”;爱憎分明,除恶扬善,弘扬正义,是人类道德本性释然的追求。­

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            所谓“大彻大悟”,就是要明白世间的一切存在都是正常的,都是合理的现象;不会以个人片面的好恶意志为转移,明白过后也就没有什么忧愁了。­

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                                                  看破“红尘”,是看破世间纷纭人生,不应为凡尘俗事所羁绊。­

                                                  看,是进入,是深入了解;破,是退出,是要善于做一次旁观者。­

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             所谓“入世”与“出世”,是说:既要深入世间充分体验,又要能够及时跳出现世;人生于世不能不为,人生于世不可妄为。­

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              人有七情六欲,任何表象都是正常流露的,无需大惊小怪;只是表现的过程中对度的把握要有所分寸。­

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              得之不喜,失之不忧;是一种心态。人生有限,过眼云烟,人一生可消受的都是有限的,一切都是身外之物,人不可为物所累。­

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      人生是过程,没有永久的辉煌,也不会有永远的低谷。­

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             修炼不是让人“麻木不仁”、“无所事事”、“毫无作为”;诚如“水润万物而无声”,“于无声处听惊雷”无声胜有声;山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。­

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             修炼不仅仅属于僧道和尚的专利,更不是惟独隐静处深山老林才能修心养性;修炼人人可为,无处不在,无时不可;古人云:“小隐隐于野,大隐隐于市”。­

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        修炼,要实现的心境:喧嚣的世界纯净如水,空寂的环境安然勿躁;富庶环境不能奢侈,趋利时代不会熏心;风月诱惑坐怀不乱,风云变幻处世不惊。­

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            修炼,要遵循自然法则:顺天应人,顺势而为;水到渠成,顺理成章;尽心尽力,量力而行;宠辱不惊,得失无忧;随遇而安,知足常乐。­

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            心阔如海,海纳百川;心静如水,明镜如真;心境超然,天外有天;心归自然,生死如有无坦然何所惧?!­

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