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太极拳

松静自然太极拳是我的向往和追求,为周围人们的身心健康做点事是我实现人生价值的目标

 
 
 
 
 
 
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[置顶] 难忘、短暂的八天!

2012-5-7 20:52:13 阅读443 评论3 72012/05 May7

 

图片

 

 2012年4月29日,我有幸参加太极大师扎西在济南举办的传统杨氏太极拳培训班。

短暂的八天学习使我终生难忘!

其一:目睹了杨氏太极拳第五代传人帼国太极-扎西大师的风采。

拳架端庄,形态稳健;步法虚实分明,旋转圆活流畅;开合起落有致,进退轻灵稳重;动作式式贯穿精神,节节生有意境。全国太极泰斗傅钟文先生曾说:“扎西的演练,保持了杨家拳的原型,松柔沉稳,是正宗的传统套路。”她的恩师赵斌老先生提笔,赋诗一首:“意趣环生味无穷,恰是杨柳摆春风,练到柔和优美处,行云流水一般同”。

 扎西的拳艺,融汇了众多太极拳老前辈的心血。她为人谦和,虚心好学,刻苦练拳。她以能者为师,从不抱门户之见;她取人之长,补己之短。她曾多次得到中国太极泰斗傅钟文和太极名家傅宗元、杨振

作者  | 2012-5-7 20:52:13 | 阅读(443) |评论(3) | 阅读全文>>

[置顶] [转] 糊涂是一种大智慧

2012-2-24 11:34:27 阅读451 评论4 242012/02 Feb24

 

 俗语说:“大智若愚。” 糊涂是一种大智慧,它不是昏庸,不是傻冒,不是愚昧;相反,它是一种气度,一种修养,一种智慧。古人说:“水至清则无鱼。”世上有些事情必须是非确凿,泾渭分明,而有些事情却不必过分顶真,甚至还需装点糊涂。糊涂学说:“糊涂!方为大悟!”生活中,糊涂使得做人有人缘,做事有机缘,糊里糊涂看起来傻乎乎的但却总是笑到最后。

 

 

作者  | 2012-2-24 11:34:27 | 阅读(451) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 晚安,2010 - qili550104的2010纪念册

2010-12-31 15:41:45 阅读269 评论13 312010/12 Dec31

作者  | 2010-12-31 15:41:45 | 阅读(269) |评论(13) | 阅读全文>>

[置顶] 【引用】有一种境界叫舍得【原创】

2011-2-10 9:58:26 阅读253 评论7 102011/02 Feb10

不舍不得,小舍小得,大舍大得。

舍得是选择,舍得是承担.舍得是智慧.舍得是喜悦。

舍得,得舍。何得?何舍?柔则刚不足,勇者必戾,智者必诈,世间万物,芸芸众生,无有完美,对应其优点必有缺点!舍弃与得到之间的利弊用什么权衡?造化弄人,舍得间是痛并快乐着!
有一种心态叫放下

有一种境界叫舍得

有一种幸福叫守候

有一种选择叫放弃

有一种智慧叫低调

有一种明白叫糊涂

有一种心态较包容

有一种快乐较简单

有一种美德叫微笑

有一种幸福叫珍惜

有一种美丽叫自信

有一种感动叫分享

有一种成功叫坚持

作者  | 2011-2-10 9:58:26 | 阅读(253) |评论(7) | 阅读全文>>

[转] 太极拳的几个不公开的秘密

2015-8-22 21:18:20 阅读216 评论0 222015/08 Aug22

 一、真正的太极拳家是练内功的,真正的太极练家子,是讲究内功的。吴图南的回忆录里写过这个东西,他说,练太极拳,要能够把内力发出来,并用内力控制对手,这样才行。这说明,太极拳的练家子是讲究内力的。

      但是,吴图南还说了一句话,说自己这派的太极非常厉害了,但是,在当时,还不是一流高手,还是有一些门派的拳法,胜过自己这派的太极拳。大意如此。后来,太极子弟们把这几句话删掉了。这就很小家子气了。

作者  | 2015-8-22 21:18:20 | 阅读(216) |评论(0) | 阅读全文>>

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